Welkom bij D.E. Spiegel praktijk in Heerhugowaard
Psychosomatische en algemene oefentherapie Mensendieck
"Praktijk voor persoonlijke aandacht"
Aanbod
Oefentherapie Mensendieck
De oefentherapeut helpt je bij het aanleren van gezond beweeggedrag. Hierbij wordt ingegaan op houding en beweging in je dagelijks leven. Samen proberen jullie de oorzaak van de klachten te achterhalen en deze te verlichten of verhelpen.
Door de juiste oefeningen en adviezen krijg je weer controle over de klachten. Tijdens de behandelingen word je geadviseerd, gecoacht en begeleid bij jouw hulpvraag.
Diverse klachten
- Houding- en bewegingsklachten
- Hoofdpijnklachten
- Ademhalingsproblemen
- Arm-, nek- en schouderklachten
- Rugklachten
- Heup-, knie- en voetklachten
- Neurologische klachten (o.a. ziekte van Parkinson)
Psychosomatische oefentherapie
Psychosomatische oefentherapie is een specialisatie waarbij er wordt gekeken naar lichaam (soma) en geest (psyche). Hieronder vallen klachten waarvoor geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden, maar die het gevolg zijn van psychische of sociale factoren.
Tijdens de therapie komt de oorzaak van de klachten naar voren en leer je zo goed mogelijk omgaan met spanning en stress. Het doel is om lichaam en geest weer in balans te brengen.
Diverse klachten
- Angst- en paniekaanvallen
- Stress gerelateerde klachten en burn-out
- Hyperventilatie
- Aanhoudende lichamelijke klachten
- Hartkloppingen
- Onverklaarbare lichamelijke klachten
- Slaapproblemen
Coaching met hond
Binnenkort, momenteel in opleiding.
Systemische en energetische coaching waarbij hond ondersteunende interventies kunnen worden toegepast. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de hond die aanwezig is in de praktijk, maar ook kan uw eigen hond ingezet worden binnen de coaching.
Door de hond in te zetten krijgt de coaching een mooie pure vorm. Honden reageren vanuit hun natuurlijke instinct op jouw lichaamstaal en energie. De hond als spiegel zonder oordeel.
Diverse coachdoelen
- In verbinding komen met mezelf
- Oude patronen herkennen en/of doorbreken
- De band met mijn hond versterken
- Mijn plek onderzoeken binnen systemen
- In mijn kracht komen staan
- Opbouwen van zelfvertrouwen
- Leren mijn grenzen te herkennen en aan te geven
Neem hier een kijkje in de praktijk
“De oefentherapeut had de oorzaak snel gevonden en dat vind ik heel fijn. Zij hield mij een spiegel voor, zodat ik het probleem ook kon zien.”
Kwaliteit
Om kwaliteit te waarborgen is de therapeut aangesloten bij het Kwaliteitsregister Paramedici (KP register), de beroepsvereniging van oefentherapeuten (VvOCM) en diverse netwerken (o.a. ParkinsonNet, slaapoefentherapie en netwerk psychosomatiek Nederland).
